Verfärbungen, Atem, Geschmack: die sichtbaren Folgen
Die ersten Folgen des Tabaks sind täglich sichtbar:
- gelbe oder braune Verfärbungen der Zähne durch Teer und Nikotin, die sich in feinen Unebenheiten des Schmelzes und auf Zahnstein festsetzen;
- ein deutlicher Mundgeruch, der trotz Putzen bleibt;
- ein abgeschwächter Geschmacks- und Geruchssinn;
- mehr Zahnstein, an dem sich bakterieller Belag leicht festsetzt.
Eine professionelle Zahnreinigung mit Politur entfernt einen Großteil der oberflächlichen Verfärbungen. Bei tieferen Verfärbungen kann ein Bleaching in Frage kommen, doch das Ergebnis hält meist weniger lange, wenn weiter geraucht wird, und es kommt nur bei gesunden Zähnen und gesundem Zahnfleisch in Betracht.
Krankes Zahnfleisch, das weniger blutet
Tabak ist einer der wichtigsten Risikofaktoren für Zahnfleischerkrankungen (Parodontitis). Er schwächt die örtliche Abwehr, begünstigt aggressive Bakterien und beschleunigt den Abbau des Knochens, der die Zähne trägt.
Dazu kommt eine trügerische Wirkung: Nikotin verengt die feinen Blutgefäße im Zahnfleisch. Deshalb blutet das Zahnfleisch von Rauchern oft weniger, selbst wenn es erkrankt ist. Das häufigste Warnzeichen, das Bluten beim Putzen, wird so verdeckt, und die Erkrankung kann lange unbemerkt fortschreiten.
Als Raucher achten Sie besser auf:
- zurückgehendes Zahnfleisch, Zähne, die länger wirken;
- neue Lücken zwischen den Zähnen;
- lockere Zähne;
- anhaltenden Mundgeruch.
Eine Zahnfleischuntersuchung mit Messung der Taschen ermöglicht die Früherkennung. Bei bestehender Erkrankung zielt eine Zahnfleischbehandlung darauf ab, sie zu stabilisieren; ein Rauchstopp verbessert das Behandlungsergebnis deutlich.
Heilung, Zahnentfernung und Implantate
Tabak verringert die Sauerstoffversorgung des Gewebes und verzögert so die Heilung. Nach einer Zahnentfernung erhöht er insbesondere das Risiko einer Alveolitis, einer schmerzhaften Entzündung des Zahnfachs. Das Ziehen an der Zigarette und die Hitze des Rauchs stören zudem die Bildung des Blutgerinnsels.
Bei Implantaten gilt Tabak als anerkannter Risikofaktor:
- der Knochen verbindet sich in der Einheilphase unter Umständen schlechter mit dem Implantat;
- langfristig tritt eine Entzündung des Gewebes um das Implantat (Periimplantitis) bei Rauchern häufiger auf.
Rauchen schließt ein Zahnimplantat nicht immer aus, der Zahnarzt berücksichtigt es aber bei der Beurteilung. Er empfiehlt in der Regel, aufzuhören oder zumindest vor und nach dem Eingriff zu verzichten, und auf sehr gründliche Mundhygiene und Nachsorge zu achten. Jede Situation wird in der Sprechstunde besprochen.
Mundkrebs: Warnzeichen, die Sie ernst nehmen sollten
Laut Weltgesundheitsorganisation ist Tabak in all seinen Formen eine der Hauptursachen für Mundkrebs. In Verbindung mit Alkohol steigt das Risiko weiter.
Lassen Sie sich zügig untersuchen, wenn eines dieser Zeichen länger als zwei bis drei Wochen anhält:
- eine Wunde oder Aphthe, die nicht abheilt;
- ein weißer oder roter Fleck auf Zunge, Zahnfleisch, Wangeninnenseite oder Gaumen;
- ein Knoten oder eine Verdickung im Mund oder am Hals;
- unerklärliche Schmerzen oder Beschwerden beim Schlucken oder Kauen;
- ein taubes Gefühl oder ein Zahn, der ohne erkennbaren Grund locker wird;
- anhaltende Heiserkeit.
Meist steckt eine harmlose Ursache dahinter, Gewissheit bringt aber nur eine Untersuchung. Bei Kontrollen untersucht der Zahnarzt den gesamten Mund, nicht nur die Zähne, und überweist Sie bei Bedarf an einen Facharzt.
E-Zigarette, Shisha und Kautabak
Auch andere Tabak- und Nikotinprodukte wirken sich auf den Mund aus:
- Die Shisha (Wasserpfeife) ist keine sicherere Alternative. Eine einzige Sitzung bedeutet viel Rauch, und ihr Gebrauch wird mit Zahnfleischerkrankungen sowie Krebs im Mund- und Rachenraum in Verbindung gebracht. Ein gemeinsam benutztes Mundstück kann zudem Infektionen übertragen.
- E-Zigaretten enthalten weniger Schadstoffe als Zigarettenrauch, geben aber Nikotin und feine Partikel ab, und manche süßen Aromen könnten Karies begünstigen. Ihre Langzeitfolgen für den Mund sind noch wenig erforscht.
- Kau- und Schnupftabak liegt direkt am Zahnfleisch an: Er wird mit örtlichen Schleimhautveränderungen, Zahnfleischrückgang und Mundkrebs in Verbindung gebracht.
Wenn Sie eines dieser Produkte verwenden, sagen Sie es Ihrem Zahnarzt: So kann er die gefährdeten Stellen gezielt im Blick behalten.
Rauchstopp: was Ihr Mund gewinnt
Für einen Rauchstopp ist es nie zu spät. Danach verbessert sich die Durchblutung des Zahnfleischs, die Abwehr erholt sich allmählich und die Heilung verläuft besser. Eine Zahnfleischbehandlung wirkt besser, und das Mundkrebsrisiko sinkt mit den Jahren.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Zahnfleisch in den ersten Wochen etwas mehr blutet: Oft ist das ein Zeichen, dass die Durchblutung zurückkehrt und eine bisher verdeckte Entzündung sichtbar wird. Sprechen Sie Ihren Zahnarzt darauf an.
Sie müssen es nicht allein schaffen: Ihr Arzt oder Apotheker kann Sie zu möglichen Hilfen beraten (Begleitung, Nikotinersatz oder andere Behandlungen je nach Situation) und Sie an Angebote zur Rauchentwöhnung verweisen.
In der German Dental Clinic in Agdal beurteilen wir Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch, ob Sie noch rauchen oder bereits aufgehört haben. Wenn Sie in Rabat oder Umgebung wohnen, vereinbaren Sie einen Termin für eine Untersuchung.
Quellen
Häufige Fragen
Mein Zahnfleisch blutet, seit ich nicht mehr rauche. Ist das normal?
Das kommt häufig vor. Der Tabak hat die Entzündung verdeckt, indem er die Durchblutung des Zahnfleischs verringerte. Nach dem Rauchstopp tritt die Blutung wieder auf und zeigt eine bereits bestehende Entzündung. Putzen Sie weiter sanft und lassen Sie Ihr Zahnfleisch untersuchen.
Kann ein Bleaching Tabakverfärbungen entfernen?
Eine professionelle Zahnreinigung entfernt bereits einen guten Teil der oberflächlichen Verfärbungen. Ein Bleaching kann tiefere Verfärbungen an gesunden Zähnen aufhellen, das Ergebnis verblasst aber meist schneller, wenn Sie weiter rauchen.
Kann ich als Raucher ein Implantat bekommen?
Das ist nicht immer ausgeschlossen, doch Tabak erhöht die Risiken während der Einheilung und langfristig. Der Zahnarzt beurteilt Ihre Situation und rät in der Regel zum Rauchstopp oder zumindest zum Verzicht rund um den Eingriff.
Ist Shisha für den Mund weniger schädlich als Zigaretten?
Nein. Auch Shisha-Rauch enthält Schadstoffe, und ihr Gebrauch wird mit Zahnfleischerkrankungen und Mundkrebs in Verbindung gebracht. Das Wasser filtert diese Stoffe nicht ausreichend, um sie unbedenklich zu machen.
Die Informationen auf dieser Seite sind allgemein. Nur eine Untersuchung ermöglicht eine Diagnose und einen passenden Behandlungsplan.
